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Giardino Alzheimer - Ortoterapia
Psicologia, La cura del tempo, Chieti, psicologia, Giardino, Ortoterapia, terapie non farmacologiche,

Giardino Alzheimer - Ortoterapia

La Cura del Tempo

2020-11-26 10:28

Articolo a cura della Dott.ssa Martina Lillo, Laureata in Scienze e Tecniche Psicologiche

La metafora del girasole – Quando l’amore diventa una trappola
Psicologia, Chieti, psicologia, dipendenza affettiva, amore, partner, relazione, Altro,

La metafora del girasole – Quando l’amore diventa una trappola

Dott.ssa Falce Rosita

2020-11-23 09:57

Articolo a cura della Dott.ssa Rosita Falce, Laureta in Psicologia Clinica e della Salute

Le Funzioni Esecutive - Cosa sono e come potenziarle
Psicologia, La cura del tempo, Chieti, psicologia, funzioni esecutive, potenziamento,

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La Cura del Tempo

2020-11-18 13:38

Articolo a cura del Dott. Antonio Paone, Laureato in Scienze e Tecniche Psicologiche

Realizzare obiettivi condivisi: la buona leadership - Da “grande uomo” a guida
Psicologia, La cura del tempo, Chieti, psicologia, leadership, lavoro di gruppo,

Realizzare obiettivi condivisi: la buona leadership - Da “grande uomo” a guida

Dott.ssa Gelsomina Ferrari

2020-11-16 09:49

Articolo a cura della Dott.ssa Gelsomina Ferrari, Laureata in Psicologia Cognitiva

Nasce la rubrica Salute e Nutrizione de
Salute e Nutrizione,

Nasce la rubrica Salute e Nutrizione de "La Cura del Tempo"

Sara Rapposelli

2020-11-11 18:05

Nasce la rubrica "Salute e Nutrizione" dell'associazione La Cura del Tempo, e curata dalla consulente in nutrizione Sara Rapposelli. L'alimentazione r

Demenza e solitudine- come comportarsi quando la persona con demenza vive da sola
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Demenza e solitudine- come comportarsi quando la persona con demenza vive da sola

Dott.ssa Maria Michela Ciciola

2020-11-09 19:02

Articolo a cura della Dott.ssa Maria Michela Ciciola, Laureata in Psicologia Clinica e della Salute

Un' emozione da saper rovesciare - La delusione
Psicologia,

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Dott.ssa Lisa Maccarone

2020-11-09 10:25

Articolo a cura della Dott.ssa Lisa Maccarone laureata in Psicologia Clinica e della Salute.

Deliri e allucinazioni nella demenza – 5 Consigli su come gestirli
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Dott.ssa Valentina Urso

2020-11-05 09:39

Articolo a cura del Dott.ri Antonio Paone e Valentina Urso Laureati in Scienze e Tecniche Psicologiche

La profezia che si autoavvera - Sul destino e gli autosabotaggi
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La Cura del Tempo

2020-11-02 09:46

Articolo a cura della Dott.ssa Alessia Selvaggio, Laureata in Scienze e Tecniche Psicologiche

Il fenomeno del vagabondaggio nella demenza - come gestirlo?
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Dott.ssa Falce Rosita

2020-10-28 13:51

Articolo a cura della Dott.ssa Rosita Falce Laureata in Psicologia Clinica e della Salute

Ripensare la spazialità nella relazione ai tempi del Covid-19 - Riflessioni sulla pandemia
Psicologia,

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Dott.ssa Valentina Urso

2020-10-26 10:23

Articolo a cura della Dott.ssa Valentina Urso Laureata in Psicologia Clinica e della Salute

CASA E' DOVE C'E' AFFETTO - ASSISTENZA DOMICILIARE
Psicologia, La cura del tempo, psicologia chieti, affetto, prendersi cura di sè,

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Dott.ssa Maria Michela Ciciola

2020-10-22 11:48

Articolo a cura  delle Dottoresse Gelsomina Ferrari, Laureta in Psicologia Cognitiva e Maria Michela Ciciola, Laureata in Psicologia Clinica e della Salute

Psicologia,

LA “LEGGE” DELL’ETERO-NORMATIVITÀ Il bullo colpisce ancora: questa volta le vittime sono gli omosessua

Dott.ssa Falce Rosita

2020-10-19 11:14

Articolo a cura della Dott.ssa Rosita Falce laureata in Psicologia clinica e della salute

COLTIVARE SE STESSI – COS’E’ LA SALUTE MENTALE?
Psicologia,

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Dott.ssa Gelsomina Ferrari

2020-10-14 18:03

Articolo della Dott.ssa Gelsomina Ferrari, laureata in Psicologia clinica e della saluteDott.ssa Martina Lillo, Laureata in Scienze e tecniche psicologiche

Il valore di un ricordo - Un insieme di emozioni contrastanti
Psicologia,

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Dott.ssa Maria Michela Ciciola

2020-10-12 11:04

Articolo a cura di Dott.ssa Maria Michela Ciciola, Laureata in Psicologia Clinica e Della Salute

La Disfagia nei pazienti con demenza grave – 6 consigli pratici per la gestione dei sintomi
Psicologia,

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Dott.ssa Falce Rosita

2020-10-07 14:49

A cura della Dott.ssa Rosita Falce, laureata in psicologia clinica e della salute.

LA LIBERTA’ - Il coraggio di essere liberi
Psicologia,

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Dott. Carmine Salito

2020-10-05 11:02

Articolo a cura del Dott. Carmine Salito,Laureato in Psicologia Clinica e della Salutecarminesalito95@gmail.com

Ho paura del mio caro - 5 consigli per gestire una persona con demenza aggressiva
Psicologia,

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Dott.ssa Maria Michela Ciciola

2020-09-29 18:40

articolo a cura della Dott.ssa Maria Michela Ciciola, laureata in Psicologia Clinica e della salute.

La crescita di un figlio: Equilibrio tra sostegno e autonomia
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Dott.ssa Gelsomina Ferrari

2020-09-28 11:44

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La socializzazione nella terza età – 5 vantaggi contro il rischio demenza.
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Dott.ssa Falce Rosita

2020-09-23 19:58

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articolo del giorno

COLTIVARE SE STESSI – COS’E’ LA SALUTE MENTALE?

2020-10-14 18:03

Dott.ssa Gelsomina Ferrari

Psicologia,

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Articolo della Dott.ssa Gelsomina Ferrari, laureata in Psicologia clinica e della saluteDott.ssa Martina Lillo, Laureata in Scienze e tecniche psicologiche

 

 

“È il tempo che tu hai perduto per la tua rosa che ha fatto la tua rosa così importante".
Antoine de Saint-Exupery

Il 10 ottobre è stata la giornata mondiale della salute mentale, questa giornata è stata l’occasione per ricordarci l’importanza del prendersi cura quotidianamente di sé del proprio benessere non solo fisico ma anche psicologico.

 

 
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I disturbi mentali hanno una forte incidenza nella società moderna e costituiscono una crescente sfida che la sanità pubblica è chiamata ad affrontare.

L’OMS stima che nel mondo quasi un miliardo di persone convivono con un disturbo mentale.

L’edizione di quest’anno ha messo in evidenza la necessità di una maggiore accessibilità alle cure  per tutti e di un aumento degli investimenti sulla prevenzione.

Cogliamo l’occasione per fare chiarezza sul concetto di salute mentale, come prima cosa,  è importante sottolineare che il termine Benessere Psicologico ha un significato più ampio di quello che comunemente si pensa, esso infatti  non equivale all’assenza di malattia  ma fa riferimento ad una buona qualità della vita, a rapporti affettivi soddisfacenti, a buone capacità di reagire e non soccombere alle difficoltà che posso presentarsi nella vita di ciascuno di noi. 

 

Come accennato, prendersi  cura di se è importante perché non solo la presenza di una malattia più arrecare malessere ma anche una situazione di difficoltà se non risolta può rappresentare una fonte di disagio per la persona, impedendole di vivere serenamente la propria quotidianità.

Tali situazioni possono risultare difficili da identificare questo perché la persona può, inconsapevolmente,  fare resistenza e diviene così difficile riconoscere di aver bisogno di aiuto.

 

È fondamentale sapere di non essere soli e di poter chiedere il supporto di figure professionali specializzate.

Questo tema oggi più che mai è attuale considerato l’impatto psichico del covid-19. A questo proposito il centro di riferimento di scienze comportamentali e salute mentale dell’ ISS ha istituito un gruppo di lavoro specifico “salute mentale ed emergenza covid-19” per la  promozione di interventi mirati a garantire la presa in carico di persone ad elevato rischio di disagio.

 

Concludendo, possiamo dire che la salute mentale può essere paragonata alla cura per le piante dove come il giardiniere, giorno dopo giorno, si prende cura delle sue piante, annaffiandole e concimandole, allo stesso modo noi abbiamo l’obbligo di curare la nostra salute mentale rendendola sempre più forte e viva.

 

 

Dott.ssa Gelsomina Ferrari

 laureata in Psicologia clinica e della salute,

Dott.ssa Martina Lillo

Laureata in Scienze e tecniche psicologiche

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